štěstí

Štěstí je stav duševního a emocionálního blaha, který lidé přejí. Je to pocit uspokojení, radosti a spokojenosti s životem a sebou samým. Štěstí není pouze závislé na vnějších okolnostech, jako jsou materiální statky nebo úspěch. Je spíše subjektivním vnímáním a nalézá se v malých každodenních radostech, ve vztazích s ostatními lidmi, v naplňování svých cílů a životního smyslu. Štěstí je individuální a pro každého člověka může mít jiný význam. Je to neustálý proces sebepoznání, uvědomování si vlastních hodnot a přijetí sebe sama.

Všechny články na toto téma

Inteligence může být překážkou na cestě za štěstím.

4. 3. 2019Proč inteligentní lidé nejsou šťastní a co se s tím dá dělat • Štěstí můžeme definovat jako pocit dlouhodobé pohody a životní spokojenosti. Touží po něm snad každý, ale jeho vnímání je značně subjektivní. Pro někoho znamená štěstí spokojený rodinný život, jiní touží po úspěšné pracovní kariéře a finančním zajištění. Existuje ale řada lidí, kteří šťastní nejsou, i když jim nic z toho nechybí. Vědci zjistili, že pocity osamělosti, smutku a melancholie zažívají i přes příznivé životní podmínky a naplnění všech materiálních potřeb především nadprůměrně inteligentní lidé. Proč to tak je?

Díky jídlu můžeme být šťastnější.

9. 1. 2019Potraviny štěstí navodí skvělou náladu a ochrání před rakovinou • Jídlo je důležitým faktorem, který ovlivňuje naše duševní rozpoložení. Ať už vás trápí vztahové problémy, nedostatek peněz, zlobivé děti, příliš mnoho úkolů v práci nebo jen zimní chmury, měli byste místo antidepresiv zařadit do jídelníčku potraviny štěstí, které do žil zaručeně napumpují novou energii.

Superpotraviny jsou dnes dostupné pro každého.

4. 1. 2019Exotické superpotraviny dokáží s tělem zázraky. Proč byste je měli vyzkoušet? • Příroda nám nadělila několik tzv. superpotravin, které obsahují obrovské množství látek prospěšných pro zdraví. Mnozí je označují za potraviny budoucnosti. O tom, že mají zázračné účinky, se ale vědělo už před mnoha tisíci lety. Řada z nich se běžně vyskytuje u nás, některé ale mají původ v exotických zemích.

8. 10. 2018Tajemství banánů. Proč jsou zahnuté a rostou nahoru? • Přemýšleli jste někdy nad tím, proč jsou banány zahnuté? A proč narozdíl od většiny plodů ovocných stromů a navzdory zákonům gravitace rostou směrem nahoru?

Sušenky s horkým kakaem.

24. 9. 2018Recept na šťastný život? Celý svět se zbláznil do životního stylu hygge • Představte si svůj ideální podzimní den. Co vidíte? Svíčky, knihy, krb, tlumené světlo, v pozadí jemná hudba a za okny déšť? A víte, že jste si právě představili hygge?

Nepřehlédněte